Se trata de un trabajo excelente, un librito con espiral y tamaño bolsillo, estructurado en cuatro bloques informativos y con un pequeño diccionario de palabras clave. El primer capítulo viene a ser un manual sobre violencia doméstica y maltrato, sumamente útil para centrar el problema y ayudar a tomar conciencia a las mujeres que la padecen y a los que las rodean, explica: cuando una mujer debe considerarse maltratada física o psíquicamente, los distintos grados y variantes de la violencia, rasgos característicos del maltratador y sus estrategias de control y justificación, rasgos que presenta la mujer maltratada como consecuencia de la situación, como se desarrolla el ciclo de la violencia y qué indicios anuncian que se está entrando en una relación violenta.

En el segundo capítulo se detalla lo que hay que hacer en caso de agresiones: desde qué se puede esperar y qué se debe exigir, tanto en el ámbito judicial como policial y donde acudir en el momento mismo del ataque, hasta cómo planear la huida, cómo defenderse en caso de ataque inminente, medidas de seguridad tras la separación, cómo tratar el tema con los hijos, el papel de la familia o qué se puede esperar de una orden de protección.

El tercer capitulo habla con realismo de los pros y contras de la separación no obstante ser un paso indispensable, de la necesidad de una terapia y el riesgo a caer en manos de un/a mal terapeuta, y alienta la búsqueda de recursos propios para reorganizar y recuperar las riendas de la propia vida, y la relación con otras mujeres en la misma situación.

Por último, el cuarto capítulo contiene un ilustrativo apartado de cifras, una serie de advertencias sobre la ambigüedad del sistema respecto al problema, y una selección de ideas alentadoras y reafirmantes para las mujeres que afrontan el difícil proceso de emancipación de sus agresores.

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