A medida que se conocen las influencias de diversas sustancias químicas que se utilizan para la limpieza del hogar y de los lugares de trabajo, se han detectado problemas de salud como alergias en la piel, asma, dolores de cabeza, alteraciones en la sensibilidad de boca, labios, manos y pies, o un incremento de las sensaciones de cansancio y la imposibilidad de recuperarse adecuadamente del estres. Estos problemas afectan además mayoritariamente a mujeres tanto por ser las que realizan la limpieza como por ser más vulnerables que el sexo masculino a la toxicidad por sustancias químicas por el mayor contenido en grasa de su organismo y por el menor nivel de hierro de su sistema nervioso central.

Por todo ello a partir de este número la Revista Mujeres y Salud os va ofrecer un espacio en el que va a detallar formas sanas para nuestro cuerpo tanto para limpiar todo tipo de superficies, como para quitar manchas o deshacerse de insectos, sin perjudicar la propia salud.Tambien nos gustaría que todas las lectoras o lectores que conozcan formulas para realizar la limpieza que no sena tóxicas las comuniquen a nuestro centro pra que pueden ser publicadas y difundidas.

Existen articulos comunes que se pueden utilizar en el hogar

Bicarbonato de sosa:
Se puede usar para limpiar y aromatizar. Suaviza el agua y actúa como polvo o detegente para restregar.Cada caja cuesta menos de 140 pts.

Sosa:
Se usa como limpiador y eliminador de gérmenes.Aumenta la eficacia del jabón para lavar.

Vinagre:
Corta la grasa y aromatiza.

Jugo de limón:
Quita las manchas y tiene un olor refrescante.

Jabón líquido basado en aceite vegetal:
limpia cualquier superficie y actua aumentando la eficacia del jabón para lavar.

Fórmulas para limpiar en general

4 cucharadas de bicarbonato
1/4 de litro de agua tibia
Disolver el bicarbonato en el agua, aplicar con esponja.

1 cucharada de jabón líquido vegetal
una cucharda de zumo de limón
1/4 de litro de agua tibia
Mezclar todos los ingredientes y aplicar con esponja o trapo.

1/8 de cucharada de sosa
1 cucharada de jabón líquido vegetal
1/4 de cucharada de vinagre
dos galones de agua caliente
Mezclar todos los ingredientes y aplicar cn un trapo.

3 cucharadas de sosa
1/4 de litro de agua tibia
Mezclar en un cubo y aplicar con esponja y trapo.

Otros limpiadores para el hogar

Aromatizante de aire
Hervir canela y clavos a fuego lento.
Vinagre o bicarbonato en un plato abierto.
Popurri de petalos de flores en recipiente abierto.

Limpiador de vidrio
Disolver 3 o 4 cucharads de vinagre y agua tibia
Usarlo con un trapo o con hojas de periódico viejas.

Limpiador de manos de pintura o grasa
Aceite de bebe o margarina

Polvo para frotar
Una taza de bicarbonato
Un cuarto de taza de vinagre
Aplicar con estropajo o con un cepillo suave.

Pinturas al óleo
Usar pinturas de agua en lugar de óleos.
Usar aceite de tungsteno (tung oil) para quitar las manchas de pinturas al óleo.

Limpiadores para el baño

Limpiador de cañerias de drenaje
3 cucharadas de sal
1/2 taza de vinagre
1/4 taza de bicarbonato
Echar bicarbonato en el drenaje seguido por la sal y despues el viangre, dejar reposar de 10 a 15 minutos y escurrir con agua caliente.

Para limpiar suciedad en los rincones
Partes iguales de vinagre y sal

Limpiador del inodoro o taza del baño
Un cuarto de taza de bicarbonato + agua tibia.
Partes iguales de bicarbonato y sosa+ agua tibia.
Dos cucharadas de Borax + l cuarto de litro de agua tibia.

Limpiador de tina y mosaico
1/2 cucharada de sosa
1/2 cucharada de jabón líquido vegetal
3 cucharadas de vinagre
2 tazas de agua caliente
Mezclar los ingredinetes en una botella para rociar, aplicar y limpiar.

1/4 de taza de bicarbonato
agua tibia

Bicarbonato
vinagre
Espolvorear bicarbonato en una esponja, anexar vinagre, aplicar y enjuagar.

2 cucharadas de Borax
1/4 de litro de agua tibia.

Para la cocina

Como desengrasente
Media cucharada de sosa
media cucharada de jabón líquido vegetal
tres cucharadas de vinagre
dos tazas de agua caliente
Mezclar en una botella para rociar, friccionar y limpiar3 cucharadas de sal

Borax en un trapo húmedo

Aromatizante de cubo de basura
Cortar naranjas y limones o bicarbonato
Dar vueltas a los productos dentro del cubo y enjuagar