"El sueño lúcido"

<Consuelo Barea. Ed. Océano>

Este es un libro DIFERENTE sobre los sueños porque intenta integrar ciencia y experiencia desde las vertientes lúdica y terapéutica: La lucidez es el estado de conciencia onírica en el que sabemos que estamos soñando;nos ocurre a todos los seres humanos alguna vez en la vida, aunque lo más común es olvidarla. Los niños y adolescentes tienen más facilidad para entrar en este tipo de sueño y desde él disfrutar de aventuras increíbles, pero cualquier persona con un poco de constancia y entrenamiento adecuado, puede experimentar esa extraña realidad en la que se sabe que el universo entero es fruto de la propia mente.

Este libro intenta ser a la vez un manual y un libro de consulta. Manual para el novato que intenta penetrar en su mente dormida por primera vez, para que paso a paso, ejercicio a ejercicio, adquiera maestría en ese universo alternativo en el que pasamos años de nuestra vida, por ejemplo 5, 6 años en una vida de 80 años. Y libro de consulta pues hay información complementaria sobre el funcionamiento del cerebro, psicología, mística, páginas webs, etc.

(En la página web www.dreaming.net se puede encontrar entero el capítulo PESADILLAS)

Un libro que vendrá como anillo al dedo a las muchas personas apasionadas por misterios del mundo de los sueños.