ROLFING
® Y FIBROMALGIA
<Dra.
Fuensanta Muñoz de la Cruz>
Certified
Rolfer ®. Rolf Movement Teacher (The Rolf Institute -Boulder
CO, USA) El Rolfing ®es una técnica de manipulación
del tejido conectivo, cuyo objetivo primordial es la alineación
del cuerpo con la gravedad.
Su creadora,
la Dra. Ida P. Rolf fue una bioquímica norteamericana
que tras años de investigación en el Rockefeller
Institute de New York ideó éste sistema de trabajo,
que aúna la manipulación de los tejidos blandos
y la reeducación de los hábitos de movimiento.
Se trataba de influir en el cuerpo humano de manera que éste
se enderece sin esfuerzo en el campo gravitatorio de la tierra
en lugar de colapsarse. |
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El Rolfing
® tiene en cuenta dos factores principales:
> La plasticidad
de la red miofascial del cuerpo
> La relación del cuerpo con la gravedad
Las fascias
envuelven, separan y sostienen músculos y órganos,
mantienen músculos y huesos en su lugar, constituyendo una
red continua por todo el cuerpo. Gracias a ésta propiedad,
tienden a mantener cualquier postura o movimiento que el cuerpo
adopta. Ayudan a sostener una postura equilibrada normal, pero también
reflejan y perpetúan tensiones y desequilibrios, manteniendo
al cuerpo en una postura incómoda y limitando sus movimientos.
Nuestra forma
corporal es fruto de variados factores: genéticos, sociales,
ambientales, traumatismos, etc.
Todas
las huellas que nos deja la vida se reflejan en la red miofacial
del cuerpo
El
hombre se relaciona con la gravedad de manera diferente a
los animales. En lugar de apoyarse sobre cuatro o más
extremidades cuenta con una base de apoyo más estrecha
e inestable de sólo dos puntos apoyo;tiene menor estabilidad
pero es más dinámico y flexible con los dos
miembros superiores disponibles para contactar de manera activa
con el mundo que le rodea.
La clave
de una relación armónica y eficaz con el campo
gravitatorio es un cuerpo cuya línea de transmisión
del peso está próxima al eje vertical central.
Si imaginamos el cuerpo como un conjunto de segmentos estos
han de estar “apilados ” uno encima del otro correctamente.
Ida
P. Rolf postula que la red de tejido conectivo que
contiene y une el sistema muscular puede ser manipulada para
devolverle al cuerpo una forma ordenada. Revolucionó
el trabajo corporal haciendo hincapié en las fascias,
como si al mirar una naranja le diera más énfasis
a la piel que a la pulpa. Contempla la fascia como una red
de sostén, un auténtico órgano de la
forma. Así mismo pretende ayudar a descubrir, con la
colaboración activa de la paciente, los patrones habituales
de tensión y movimiento.
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Ida
P. Rolf
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El Rolfing ®
puede ayudar al paciente con Fibromialgia de la siguiente manera:
Mejora de la estructura y la función corporal
Una de las
recomendaciones que se hace en la medicina tradicional en los pacientes
con fibromialgia es la mejora de la postura;el Rolfing consigue
a través de la manipulación del tejido conectivo dicha
mejora.
Aprender
a interpretar y aprovechar el lenguaje del cuerpo
Frente a la
enfermedad cabe la posibilidad de plantearse el significado de la
misma: ¿qué me dice mi cuerpo con estos síntomas
de fatiga, cansancio, contracturas...?
Reconocimiento
de antiguos patrones de tensión y aprendizaje de nuevos
El Rolfing en
su aspecto educacional ayuda a descubrir CÓMO reaccionamos
en el día a día: ¿contamos con una base de
apoyo? ¿es mi patrón de extensión o de flexión?
¿utilizo mis brazos? ¿hay cortes de “energía”
a lo largo de mi cuerpo?
Habitar
el cuerpo que soy
Recorro las
diferentes capas de mí mismo: biomecánica, coordinación,
percepción y significado.
Tras mi participación
en el I Congreso de Alternativas Terapéuticas en el tratamiento
de la Fibromialgia que tuvo lugar en Logroño del 4 al 6 de
octubre de este año, puedo decir que el Rolfing, en colaboración
con otras terapias o técnicas como Psicoterapia, Acupuntura,
Ozonoterapia, etc., puede resultar de una ayuda muy valiosa para
todas aquellas personas afectadas que opten por mantener una actitud
activa frente a la enfermedad.
Dra.
Fuensanta Muñoz de la Cruz
Licenciada en Medicina y Cirugía
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